Fit im weiblichen Zyklus - keine Chance dem Heißhunger!

Wer kennt es nicht, einmal im Monat hat jede Frau ein mehr oder
weniger kleines oder großes Problem! Doch was kann man dagegen tun?
Mit der richtigen Ernährung und dem daran angepassten sportlichen
Verhalten kann man sehr viel erreichen. In diesen Podcast erfährst
du durch hilfreiche Tipps und Tricks wie du dich im Monatsverlauf
optimal darauf einstellen kannst und so gut durch die PMS-Zeit
kommst…!