Peace Food - "Friedensfutter" für die Seele ➤ ️ ➤

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So kann Ernährung Körper und Psyche heilen
27 Minuten
Podcast
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Einfache und effektive Experten-Tipps für Ernährung und Fitness

Beschreibung

vor 2 Jahren
Der Einfluss der Ernährung auf das körperliche und seelische Wohl
wird leider oft unterschätzt. Es geht nicht nur darum, unseren
Hunger zu stillen. Wir sollten uns viel öfter fragen "Woher kommt
eigentlich mein Essen, und wie wurde es produziert?" Oder wusstest
Du, dass das Leid und die Angst der Tiere, die für die
Massenproduktion an Fleisch sterben, mit in unseren Körper
übergehen? Genau da setzt die Idee von "Peace Food" an. Wer viel
Totes isst, kann nicht glücklich sein - so lässt sich diese
Überzeugung zusammenfassen. In dieser Folge wollen wir uns genau
darüber unterhalten. Kann eine fleischlose Ernährung uns wirklich
gesünder und glücklicher machen?

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