Trigger Teil 1: Deine Trigger erkennen und besser verstehen

In der heutigen Folge geht es um ein Thema, das wahrscheinlich
jedem von uns täglich begegnet - das Thema Trigger. Da ich bei
der Recherche gemerkt habe, dass es hierzu einfach sehr viel zu
erzählen gibt, habe ich mich wieder entschieden die die Inhalte
zu splitten.


Heute im ersten Teil erfährst du, was eigentlich Trigger sind und
was dabei wichtig zu unterscheiden ist. Außerdem beschreibe ich
den zugehörigen Prozess und welche 4 Hebel du hast um deine
Trigger zu lösen.


Diese Folge ist der erste Teil eines Duos zum Thema Trigger.
Teil 1: Deine Trigger erkennen und besser verstehen Teil 2: Wie
du deine Trigger auflösen kannst

Viel Spaß beim Zuhören, genieße die Reise und nimm dir deine
persönlichen Diamanten aus der Folge mit, deine Sibylla


Weiterführende Infos zur Folge:


The Work von Byron Katie:


Hörbuch Byron Katie: Lieben was ist. Wie vier Fragen ihr
Leben verändern können:
https://www.audible.de/pd/Lieben-was-ist-Wie-vier-Fragen-Ihr-Leben-veraendern-koennen-Hoerbuch/B004UZGU50?qid=1655294880&sr=1-1&ref=a_search_c3_lProduct_1_1&pf_rd_p=e54013e2-074a-460e-861f-7feac676b789&pf_rd_r=FYG9PARK8R8RXSS4CEYY

Es gibt auch Bücher und viel auf YouTube von ihr…einfach mal
googeln :)



Instagram Post zur Folge mit Seiten zu


Unterscheidung Projektion und Trigger

Prozess der Realitätserzeugung

Unterscheidung Trigger durch Situation oder Person



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