Die größten Weihnachts-Mythen

Die größten Weihnachts-Mythen

Was ist wirklich dran?
26 Minuten
Podcast
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Einfache und effektive Experten-Tipps für Ernährung und Fitness

Beschreibung

vor 2 Jahren
Frohe Weihnachten allerseits! Wie schön, dass Ihr mit uns in die
besinnlichste Zeit des Jahres 2021 startet. Mit dieser Episode
möchten wir Euch die Zeit bis zur Bescherung ein wenig versüßen.
Eines vorweg: Wir werden nicht den Weihnachtsbraten verteufeln oder
über leckere Plätzchen schimpfen. Das gehört in dieser Jahreszeit
einfach dazu, auch bei uns zuhause. Aber: Es gibt eine Menge Mythen
rund ums Essen und Trinken an den Feiertagen, und genau die möchten
wir uns vorknöpfen: An Weihnahten nehmen wir im Schnitt 2 kg zu!
Ein guter Schnaps räumt den Magen auf! Länger kauen hilft gegen
Völlegefühl! Das sind nur einige Beispiele. Was ist da wirklich
dran? Nach dieser Folge seid Ihr vielleicht ein bisschen schlauer!

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