020 Solo: Unsere Beziehung zum Essen, Sünde, Selbstfürsorge und sich genährt fühlen

Ahoi, endlich eine Folge zu einem uns täglich bewegenden Thema:
Essen. Sich ein gutes Gefühl mit Essen geben können oder Gefühle
wegdrücken. Welche Rolle spielt Essen für dich in deinem Alltag?
Weißt du warum du so isst, wie du isst? Was hat das mit Bindung,
Moral und Erziehung zu tun? Wieso es so manchmal so schwierig ist
intuitiv zu essen und einfach auf seinen Körper zu hören, wenn es
um das Thema essen geht - das Nervensystem und dein Darmhirn
haben hier nämlich einiges mitzureden. Ich teile auch mal wieder
etwas von meiner Beziehung zum Essen, die früher sehr schwierig
und zwanghaft war und heute sehr sinnlich, freudvoll und kreativ
geworden ist. In dieser Episode werde ich dir mal wieder einige
Fragen zur Selbstreflexion geben, damit du schauen und erforschen
kannst, wo du gerade stehst und was dir helfen kann für eine
bewusste Beziehung zu deinen Lebensmitteln.


Aus lauter Lust und Freude an dem Thema werde ich einen
kostenlosen Online-Workshop dazu anbieten kurz vor Weihnachten
"Beziehungsweise Essen"


Infos zu meinem gratis Workshop am 18.12.2022 um 19 Uhr


alles-deine-schuld.de/workshops


Teilnahme per Anmeldung: Nathalie@alles-deine-schuld.de


Link zu mehr Impulsen auf Instagram:


www.instagram.com/alles.deine.schuld/