#22 Optimale Saisonvorbereitung für Fußballer

Die Saison startet bald! Hoffen wir zumindest erstmal. Doch auf
was muss ich genau achten und wann sollte ich im besten Fall
welchen Bereich trainieren. Diese Fragen, die gerade für dich als
Fußballer relevant sind, besprechen wir in der heutigen Folge.
Zusätzlich geben wir euch auch einen beispielhaften Plan für eure
Vorbereitung mit an die Hand also umbedingt reinhören und
abchecken!





Egal, ob du Fußballprofi werden willst oder ob du andere
fußballerische Ziele verfolgst - um deine Leistung langfristig
optimal zu verbessern, muss du nicht nur das Wissen über die
einzelnen Bereiche des Fußballs haben, sondern auch verstehen,
wie du das erlernte Wissen sofort in die Praxis umsetzen kannst.
Egal ob Mindset, Trainingsinhalte, Ernährung, oder Kondition, die
Fußballexperten von JucaFootball zeigen dir in diesem Podcast
nicht nur das notwendige Wissen auf, das du brauchst, um das
#nextlevel im Fußball zu erreichen, sondern verknüpfen die
Theorie mit persönlicher Erfahrung, um dir die Umsetzung so
leicht wie möglich zu machen- das und nicht weniger ist
#nextlevel- der Fußballpodcast!