Schaffe Dir Glücksmomente im Alltag

Seit mehr als zwei Jahren hat sich nicht nur in unserem Land sehr
viel verändert. Zusätzlich zu den vielen, damit verbundenen
Themen , sind wir einer gewaltigen Informationsflut ausgesetzt.
Diese Flut, meist negativer Neuigkeiten, kann uns von unserem
normalen Leben, dem beruflichen als auch dem privaten, stark
ablenken, ja, teilweise auch belasten.


In dieser Situation ist es sehr wichtig, dass wir uns immer
wieder Glücksmomente schaffen, kleine Auszeiten für uns selbst,
die uns helfen unser Leben zu normalisieren. Trotz der
Notwendigkeit, informiert zu sein, lautet unser erster Tipp:
Einmal am Tag die Nachrichten zu verfolgen reicht vollkommen aus.
Jede neue negative Schlagzeile raubt Dir Energie. Damit Du wieder
Energie schöpfen kannst, schaff Dir Glücksmomente, entspanne Dich
und versuche, so normal wie möglich zu leben, trotz aller
Schwierigkeiten. Deshalb lass' Dich gern von uns inspirieren, wie
wir mit der Situation umgehen, und welch interessantes
Kaffeesatz-Peeling Sonja für Dich kreiert hat, damit die Auszeit
vom Alltag noch leichter gelingt.