Zellen und ihre Energie

Der menschliche Körper besteht aus 100 Billionen Zellen. Wenn
einige davon absterben, sollten wir also kein Problem haben und
normal weiterleben können. Gefährlich wird es, wenn ganze
Zellverbände absterben oder Gewebe betroffen sind.


Jede einzelne Zelle hat viele Aufgaben zu erfüllen. Zu den
wichtigsten gehört die Produktion von Energie, die in den
Mitochondrien der Zellen, den sogenannten Kraftwerken erfolgt.
Ist die Energieproduktion gestört, hat das enorme Auswirkungen
auf den Zustand unseres Körpers, Krankheiten können entstehen.


Neben den Makronährstoffen Fett und Eiweiße werden eine ganze
Reihe von Mikronährstoffen für die Energieproduktion benötigt. Zu
den wichtigsten zählen Coenzym Q10, Vitamin D3, Vitamin B12,
Magnesium, andere B-Vitamine und einige Enzyme. Alles
funktioniert nur mit Hilfe von Sauerstoff. Die in den
Mitochondrien hergestellte Energie heißt ATP. Das ist die
energiereiche Verbindung, die wir für die Durchführung sämtlicher
Stoffwechselvorgänge benötigen.


Es versteht sich von selbst, dass Wasser im gesamten Prozess der
Energiegewinnung eine große Bedeutung hat. Es ist Lösemittel und
Transportmittel. Das Wasser sollte eine Hohe Reinheit haben und
belebt sein. Dann kann es seine Aufgaben am besten erfüllen.


Da alle Stoffe, die wir zur Energieherstellung benötigen nur über
das Blut zu den Zellen transportiert werden können, hat die
Durchblutung hierfür eine spezielle Bedeutung.