Bleib morgens lieber im Bett wenn Du keinen Grund findest aufzustehen - finde Dein langes Leben

Bleib morgens lieber im Bett wenn Du keinen Grund findest aufzustehen - finde Dein langes Leben

Wendelin Niederberger und Andreas Kolos sprechen über Dein Ikigai - die Kunst auf ein langes Leben und wie die Japaner damit sehr lange Leben
42 Minuten

Beschreibung

vor 2 Jahren
Gesunder Schlaf, klare Ziele und ein liebevoller Umgang mit sich
selbst und den Mittmenschen sind Eckpunkte für ein langes Leben.
Warum werden die Menschen auf dieser Insel so alt? - Was ist ihr
Geheimnis? Darüber sprechen wir in diesem Podcast. Ikiga die Kunst
für ein langes Leben.

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