14 - Surya Namaskar - 12 Sonnengrüße zum Mitmachen
36 Minuten
Beschreibung
vor 2 Jahren
Heute erwartet dich wieder eine Folge zum Mitmachen, die dich dabei
unterstützen soll, Yoga in deinen Alltag zu integrieren. Ich führe
dich durch 12 Runden des traditionellen Hatha Yoga-Sonnengrußes.
unterstützen soll, Yoga in deinen Alltag zu integrieren. Ich führe
dich durch 12 Runden des traditionellen Hatha Yoga-Sonnengrußes.
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