Cardio in der Diät - wann macht es Sinn?

Heute widmen sich Alex und Julian mal der Frage was Cardio
eigentlich im Bodybuilding & Kraftsport verloren hat und wann
es Sinn machen kann sich auch mal auf den Drahtesel zu schwingen
oder die Laufschuhe anzuziehen! Das und mehr in der heutigen
Episode des Fitnessanleitung Podcasts!


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