Top 5 Faktoren für erfolgreichen Muskelaufbau

Hey Sportsfreunde! Es ist wieder Mittwoch und das bedeutet eine
weitere Folge mit Alex und Julian für euch! Dieses mal mit den
Top 5 Faktoren für erfolgreichen Muskelaufbau. Welche das sind
und wie ihr Sie umsetzt, das und mehr in der heutigen Folge des
Fitnessanleitung Podcasts.  Stellt uns eine Frage unter
"fitnessanleitung@gmail.com" und seid schon in der nächsten Folge
des Fitnessanleitung Podcast dabei !