Trainingsplanung & Progressionsmessung - Warum du Potential verschenkst! | Coach Talk #002

So schnell ist wieder eine Woche vorbei! Weiter geht es mit Alex
& Julian und einer weiteren Folge des Fitnessanleitung
Podcasts  / dem Coach Talk! In dieser Folge gehts ums
Tracken! Aber nicht der Kalorien sondern des Trainings! Warum es
wichtig ist seine Trainingsdaten festzuhalten und warum du
Potential verschenkst wenn du es nicht machst, erfährst du in
dieser Folge! Viel Spaß dabei!