Süchtig nach Training - Was tun bei Zwangspausen?

Hey Sportsfreunde! Zunächst mal: ballert Fragen und
Themenvorschläge an fitnessanleitung@gmail.com! Bitte! Danke!
:D  In dieser Folge geht es neben einem kleinen Diät Update
und ein bisschen  Geplaudere über unsere Wettkampf
Bodybuilding Zeit auch über die psychische Belastung die
Zwangspausen in der Trainings Routine haben können.  Auch
interessant: Wie Fake ist eigentlich die Welt von Instagram und
Co.? Photoshop, Steroide und Body Positivity! Viel Spaß!