#10 Neujahrsvorsätze mit Coach und Unternehmer Özen Birken (AREA3SIXTY)

Fahrrad Podcast und Community der Hamburger Morgenpost

Willkommen 2023. Wir beginnen das Jahr natürlich sportlich in der
zweiten Luft. In der heutigen Episode widmen wir uns einer
sportlichen Alternative nicht nur zum Radfahren. Özen Birken
vereint in seinem Studio in Hamburg Winterhude, kabelloses
EMS-Training mit Crossfit. Wer also im Winter eine sportliche
Alternative sucht, oder einfach seiner Gesundheit etwas Gutes tun
möchte, der oder die ist hier hier genau richtig. Zusätzlich gibt
Özen auch Tipps, wie man die ein oder anderen Neujahrsvorsätze
auch schaffen kann.


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