#003 Der Bewegungsapparat – was soll ich damit? - Petra Ritter

Bewegungsapparat – was soll ich damit?


Der Körper ist auf Bewegung ausgerichtet. Es braucht regelmäßige
Be- und Entlastung, um ihn fit zu halten – in jedem Alter!


Wie du das am besten machst, auf was du hierbei achten sollst,
erfährst du hier in dieser Episode.








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Eine ärztliche Abklärung deiner Beschwerden ist notwendig und
unbedingt durchzuführen!