Was du tun kannst, um gesunde Grenzen zu setzen

Bist du dir deine Grenzen bewusst und kommunizierst diese auf
ehrlicherweise mit dir selbst? Bist du dir im Klaren, wie du
deine Grenzen festlegen kannst und dich dabei nicht selbst
belügst? In dieser Podcastfolge teile ich mit dir, wie meine
Perspektive auf die Grenzsetzung ausfällt und wie wichtig es ist,
sich immer neu zu hinterfragen, ob du deine Grenzen einhält. Dich
erwarten Beispiele und Erfahrungen, um deine Ansicht auf die
eigenen Grenzen neu anzulegen.