#035 - Mentale Stärke, Disziplin und Durchhaltevermögen - Gespräch mit Markus Heilig (Teil 1)

Hast du dich schon einmal gefragt, wie es ist, an einem
Extrem-Wettkampf teilzunehmen und die eigenen Grenzen auszutesten?
Mit Markus sprechen wir darüber, wie wichtig es ist, an sich selbst
zu glauben, seine Ziele zu verfolgen und nicht aufzugeben. Als
kleine Hintergrundinfo: Markus arbeitet einerseits in Mauretanien
und teilweise in Deutschland. Im ersten Teil des Gesprächs erfährst
du, wie er es schafft, diszipliniert durch den Alltag zu gehen, was
genau ein Extrem-Wettkampf ist, welche Motivationen und krassen
Herausforderungen dahinter stecken, wie man sich mental darauf
vorbereitet und welche Learnings Markus aus diesen Erfahrungen
mitgenommen hat. Lass dich inspirieren und viel Spaß!