Selbstfürsorge Essen im päd Alltag

Heute beleuchte ich mit dir, was deine eigene Kindheit mit deinem
heutigen Essverhalten zu tun hat.


Ich stelle dir 4 Schritte vor, wie du wieder zu einem gesunden,
zufriedenen Essverhalten zurückkehren kannst und das mitten im
pädagogischen stressigen Alltag!


Und mehr noch: du kannst das Essensritual mit den Kindern
tatsächlich auch für dich selbst nützen


deine fachliche Kompetenz steigerst du dadurch als Vorbild und
umgekehrt erlernst du wieder von den Kindern was tatsächlich
hinter der Nahrungsaufnahme und dem Essen steckt.


How lucky we are! eine Win Win Situation für beide - uns
Pädagoginnen und die Kinder


In welchem anderen Beruf gibt es das denn noch, dass wir uns
täglich in diesem Punkt der Selbstfürsorge trainieren dürfen


Create it happy, your day


With Love deine Astrid





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