Wie bekommt man schnell ein 6-Pack, Arlow?

Alle wollen ihn – aber bekommt ihn auch jeder? Der Six Pack ist DAS
Fitness Gola. Nur dann hat man es geschafft. Stimmt das? Ist der
Six Pack wirklich ein strebenswertes Ziel, für einen schönen
Körper? Trainer-Liebling Arlow (Work It Training Hamburg) ist zum
zweiten mal Gast bei Gepflegte Gespräche und räumt mit dem
Muskelbauch auf. Hanna brennt aber auch noch eine weitere Frage auf
den Lippen: Was ist Sport und was ist Training? Und was ist für was
gut? Hört mal rein – Arlow hat immer Trainingsweisheiten fürs Leben
parat.***Sponsor dieser Episode: YLUMINews von YLUMI: CALM ME! Die
kapseln mit der Anti-Stress Formel wurden in Zusammenarbeit mit
Mandy Capristo bzw. ihrer Plattform Felice entwickeln und sollen
eine Unterstützung zum mentalen Wohlbefinden sein. CALM ME fördert
die mentale Gesundheit und beruhigt Psyche und Nervensystem von
innen heraus. ​​Basierend auf der Kraft von zertifiziertem
Hericium, Tulsiblatt, Rosenwurz, Ashwagandha, Lavendelblüten,
Coenzym Q10, einem natürlichen Vitamin B-Komplex, Zink, Mangan
sowie Magnesium aus Meerwasser. Zuckerfrei, laktosefrei,
glutenfrei, frei von Nüssen und Soja. Hannas Fav sind die BEAUTIFUL
AGE Kapseln für mehr hormonelle Balance (PMS Beschwerden!).Deal:
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