#3 - 5 Tipps damit dein Leben ruhiger und leichter wird

Kennst du das: du wirst am Morgen wach und hast bereits
100 ToDo's im Kopf. Wo bleibt heute Zeit für
dich und wann hört dieses Chaos endlich auf?


Meist sind wir mit unseren Gedanken in der Vergangenheit
oder in der Zukunft, doch es gibt nur eine Zeit, in der
wir tatsächlich leben und handeln können: im Hier und Jetzt.


Diese fünf Punkt geben dir eine kleine Hilfestellung. Wenn du
einen Schritt weiter gehen möchtest, dann melde dich gleich noch
für mein Online Seminar "Attentive Boost" an. Von der
Hektik zur Harmonie: Spüre die Magie der
Achtsamkeit und der Selbstfürsorge und verliebe dich neu in dein
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Bis bald


Tanja