#82 So baust Du ein positives Mindset auf!

Vor zwei Wochen haben wir darüber gesprochen, wie wir negative
Gedanken aus dem Kopf bekommen. Heute gehen wir noch einen Schritt
weiter: Wir schauen uns an, wie wir ein positives Mindset aufbauen
können. Das geht tatsächlich am besten über das Lachen, aber wenn
das grad eher ungünstig ist, dann reicht auch ein Lächeln, vor
allem morgens nach dem Aufwachen und abends vor dem Einschlafen.
Ich verrate Euch noch viele weitere Tricks - seid gespannt! Ich
würde mich riesig über eine Bewertung von Dir bei iTunes freuen
unter itunes.haralddobmayer.com. Mehr als 70 Jahre alt und dennoch
ein Must-read zum Thema positives Denken ist dieser Klassiker, der
in keinem Bücherregal fehlen sollte: Dale Carnegie: Sorge Dich
nicht - lebe! https://amzn.to/2BHSKWD (Amazon Affiliate-Link)
Welchen positiven Gedanken hältst Du Dir auf Vorrat? Oder welche
positive Beschäftigung sorgt bei Dir für den richtigen Ausgleich,
wenn Du gerade etwas Negatives erlebt oder gedacht hast? Sag's oder
schreib's mir bitte * auf die Podcast-Mailbox unter 06173 / 608 4
806 * per Mail an harald@dobmayer.com * in die Kommentare unter die
Shownotes.