#32 Wie Du endlich wieder Ein- und Durchschlafen kannst!

Herzlich Willkommen, bei der 32. Folge meines Podcasts
"Selbstbedienung - Selfcare to go"


Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link
unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.


 


In dieser Folge erfährst Du:


 


Was im Schlaf alles passiert


Wie Du endlich wieder richtig einschlafen kannst


Wie Du sicherstellst das Deine Schlafqualität gut ist


Was Du tun kannst, wenn Du nicht schlafen kannst


Wie Schlaf sich auf Deine Gesundheit auswirkt


 


Gratis-Online-Training:


Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben


https://www.talentpunktmensch.de/gratis/


 


Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so
zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können. Wenn es Dir
gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rezension bei Itunes.


 


Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebook Gruppe kommen um
Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dieses Jahr (2021) findet
hier auch ein kostenfreies Ganzjahres-Coaching-Programm mit mir
statt. Dies ist eine einmalige Aktion, für die ich mich aus zwei
Gründen entschieden habe:


 


1. Ich möchte in diesen verrückten Zeiten so viele Menschen wie
möglich unterstützen ihrem idealen, sinnerfüllten Leben ein
Stückchen näher zu kommen.


 


2. Ich feiere dieses Jahr mein 10 jähriges Firmen Jubiläum, also
genau der richtige Zeitpunkt etwas zurückzugeben.


 


Du kannst jederzeit damit beginnen, da in der Facebook Gruppe
alle Inhalte jederzeit verfügbar sind. 1x im Monat finden auch
Live-Sessions mit mir statt, in denen die Themen, die im
jeweiligen Monat behandelt wurden besprochen werden. Auch hierzu
findest Du die Aufzeichnungen in der Gruppe
https://www.facebook.com/groups/selbstbedienung


 


 


Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle:


 


Website: www.talentpunktmensch.de


Workshop: www.selbstbedienung.com


Facebook: https://www.facebook.com/talentpunktmensch.de


Instagram:
https://www.instagram.com/carolin_gossen_talent.mensch/?hl=de


Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC9hHRkThAGPNzHzMbhaKLww


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