So plant ihr eure Saison 2022
Coach Björn Geesmann über die sinnvolle Saisonplanung für das
kommende Jahr
1 Stunde 23 Minuten
Podcast
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Trainingspläne by tri-mag.de und Coach Björn Geesmann
Beschreibung
vor 2 Jahren
Wie sieht eine optimale Saison aus? Welche Bestandteile muss ich
vor meinem Hauptwettkampf unterbringen und wie setze ich diese
überhaupt passend zusammen? Diese und weitere Fragen stellen sich
viele Triathletinnen und Triathleten spätestens rund um den
Jahreswechsel. Triathlon-Redakteurin Anna Bruder und Coach Björn
Geesmann helfen euch auf die Sprünge, damit ihr eure verfügbare
Zeit sinnvoll nutzen und schließlich in Bestform an der für euch
wichtigsten Startlinie stehen könnt.
vor meinem Hauptwettkampf unterbringen und wie setze ich diese
überhaupt passend zusammen? Diese und weitere Fragen stellen sich
viele Triathletinnen und Triathleten spätestens rund um den
Jahreswechsel. Triathlon-Redakteurin Anna Bruder und Coach Björn
Geesmann helfen euch auf die Sprünge, damit ihr eure verfügbare
Zeit sinnvoll nutzen und schließlich in Bestform an der für euch
wichtigsten Startlinie stehen könnt.
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