# 122 Der Umgang mit Liebeskummer - Kerstin Scherer

Liebeskummer - ein Thema, das jede(r) kennt.

Es gibt auf diesem Planeten wohl keinen einzigen Menschen, der
nicht mindestens einmal im Leben Liebeskummer hatte. Ein Thema,
das so alt wie die Menschheit und dennoch brandaktuell ist. Ob
mit zwölf Jahren, wenn man sich - vielleicht zum ersten Mal
überhaupt - so richtig verknallt und diese Liebe nicht erwidert
wird. Oder mit 86 Jahren, wenn der Partner stirbt und damit ein
herber Verlust nicht nur des geliebten Menschen, sondern ganzer
Felder einhergeht. Liebeskummer ist ein ganz natürlicher Prozess
und gehört zur Liebe dazu. Und so natürlich, wie wir mit der
Liebe an sich umgehen, sollten wir es auch mit dem Liebeskummer
tun.



Du musst Dich erst selbst lieben.

Unbestritten gibt es viele Liebes- und Lebensmodelle, aber der
Großteil von uns hat doch die Vorstellung, dass der Partner sagt
- ja, Du bist meine Nummer eins, so wie ich Deine Nummer eins
sein will. Drum frage ich Dich: Bist Du Dir selbst denn auch
Deine Nummer eins? Bist Du der Mensch, der Dich so liebt und so
behandelt, wie Du selbst geliebt und behandelt werden willst? Wie
oft endet die Selbstliebe schon morgens nach der Dusche vor dem
Spiegel, wenn man sich anschaut und alles andere als liebevoll
über sich selbst denkt? Diese Wahrnehmung ist stark auf die
(vermeintlichen) körperlichen Defizite ausgerichtet, anstatt
einen ganzheitlichen Blick dafür zu entwickeln, wie wundervoll
dieses Gesamtwerk ist und wie es sich entwickeln kann.



Du allein hast es in der Hand.

Wie können wir also ernsthaft erwarten, dass wir einen Menschen
in unserem Leben treffen, der so weit entwickelt ist, dass er
Dich mit all Deinen vermeintlichen Macken und Fehlern aufrichtig
annimmt und liebt - wenn Du es noch nicht einmal selbst schaffst?
Gerne nehme ich Dich in diesem besonderen Podcast an die Hand und
helfe Dir dabei, Deinen Gesamtfokus zu verändern. Dazu gehen wir
ein paar Schritte zurück, und zwar in Deine Kindheit. Wie war das
als Kind? Konntest Du Deine Träume und Sehnsüchte frei ausleben?
Wie kamst Du damals mit der ersten Ablehnung zurecht? Komm mit
mir auf diese Reise und lass Dir zeigen, wie Du aus der
Vergangenheit heraus bedeutende Änderungen für die Gegenwart
erschaffen kannst.


www.kerstinscherer.com


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