Meditation: Auszeit vom Alltag

In dieser Meditation arbeiten wir mit dem Element des Raumes -
dem 5. Element in der yogischen Tradition. Im Element des Raumes
können wir Platz für Erfahrungen machen und Ruhe finden.





Diese Meditation hilft dir:


* deinem Körper, Geist, Herz und Seele eine Auszeit im Alltag zu
schaffen


* zu spüren, wie viel Ruhe und Kraft entsteht, wenn wir uns Raum
geben, um zu sein


* einen Raum des Seins abseits der Erledigungen zu finden











Hinweis: Benutze für die Meditation bitte Kopfhörer. 








Hallo, ich bin Marie. 





Ich bin Yoga-Lehrerin, Meditations-Lehrerin, Kakao Liebhaberin
& Ökonomin aus München. Mein Angebot umfasst Yoga-Klassen,
1:1 Sessions,  Kakao - Zeremonien, Events & Retreats-
vor Ort in München & online. 





Für mich bedeutet Yoga vor allem Verbindung auf allen
Dimensionen. Zu Körper, Geist, Seele, Herz, zu
anderen Lebensweisen, der Natur und zu allem, was größer ist als
wir. Diese Verbindung zu stärken und erlebbar zu machen, schaffe
ich in meiner Arbeit durch die Kombination aus Yoga,
Achtsamkeit und der Heilpflanze Kakao. Mir ist dabei
wichtig, mich ständig fortzubilden und dir einen sicheren Rahmen
zu geben. Ich möchte Wegbegleiterin, Türenöffnerin &
Cheerleaderin sein. Denn ich glaube fest daran, dass wir in einer
besseren Welt leben, wenn wir uns alle besser kennenlernen und
gut um uns sorgen. 





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