Meditation: Finde inneren Halt in unsicheren Zeiten
12 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Wir kennen das alle, dass uns der Alltag und das Leben oft auf
einen anderen Weg schickt, als wir selber für uns ausgemalt
haben. Da helfen uns Worte, Gefühle und Werte, an die wir uns
orientieren können durch die Umwege und Abenteuer. Genau darum
geht es in dieser Meditation: Wir definieren unseren inneren
Leuchtturm, der uns Orientierung und Hoffnung in genau diesen
Momenten schenkt. Eine wunderschöne Reise in deine innere Welt,
die die Verbindung zu dir stärkt.
Die Meditation hilft dir:
* Klarheit zu bekommen, was dir in schwierigen Situationen Halt
und Orientierung gibt
* Halt und Erdung zu finden
* für die nächste schwierige Situation besser gewappnet zu sein
Hinweis: Benutze für die Meditation bitte Kopfhörer.
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Hallo, ich bin Marie.
Ich bin Yoga-Lehrerin, Meditations-Lehrerin, Kakao Liebhaberin
& Ökonomin aus München. Mein Angebot umfasst Yoga-Klassen,
1:1 Sessions, Kakao - Zeremonien, Events & Retreats-
vor Ort in München & online.
Für mich bedeutet Yoga vor allem Verbindung auf allen
Dimensionen. Zu Körper, Geist, Seele, Herz, zu
anderen Lebensweisen, der Natur und zu allem, was größer ist als
wir. Diese Verbindung zu stärken und erlebbar zu machen, schaffe
ich in meiner Arbeit durch die Kombination aus Yoga,
Achtsamkeit und der Heilpflanze Kakao. Mir ist dabei
wichtig, mich ständig fortzubilden und dir einen sicheren Rahmen
zu geben. Ich möchte Wegbegleiterin, Türenöffnerin &
Cheerleaderin sein. Denn ich glaube fest daran, dass wir in einer
besseren Welt leben, wenn wir uns alle besser kennenlernen und
gut um uns sorgen.
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