SEXHACK 20 – Vertrauen vs. Kontrolle › Wie aus der Angst vor Öffnung eine freiere Beziehung werden kann

"Hallo Jones, ich höre sehr gerne deine Podcast Rein und Raus und
da du häufig sagst, dass man dir bei Fragen einfach mal schreiben
soll, tu ich das jetzt mal! Auf deinen Podcast bin ich gestoßen,
weil mein Freund und ich(er 24, ich 22, zusammen sind wir seit ca.
5,5 Jahren) über ein neues Kapitel in unserer Beziehung geredet
haben und in meinem Kopf Fragen über Fragen umherschwirren. Und
zwar geht es um das Thema offene Beziehung. Ich habe das Glück in
einer Beziehung zu sein, wo wir viel miteinander reden und
Bedürfnisse offen und ehrlich ansprechen. Vor einiger Zeit hat er
es angesprochen, dass er mal neugierig darauf wäre, wie es ist,
wenn wir unsere Beziehung öffnen würden. Ich habe mich viel mit dem
Thema beschäftigt, viel darüber nachgedacht und wir haben viel über
unsere Wünsche und Grenzen geredet. Ich habe bei diesen Gesprächen
festgestellt, dass ich selbst die Beziehung für mich nicht öffnen
möchte(ich hab einfach (derzeit) kein Bedürfnis danach), aber ich
möchte ihm gerne die Möglichkeit lassen, seine Wünsche und
Bedürfnisse zu befriedigen. Mein großes Problem liegt nun aber
nicht in unserer Beziehung, sondern in mir selbst, denn seit dieses
Thema auf dem Tisch ist, merke ich, dass es mir immer wieder
schlecht geht. Ich bin ein sehr visueller Typ und es gibt Momente
in denen ich auf einmal ein ganz klares Bild davon im Kopf habe,
wie er bei einer anderen Frau ist. Ich bekomme dieses Bild dann
nicht mehr aus meinem Kopf und es verletzt mich so unendlich tief.
Ich muss in völlig unpassenden Situationen anfangen zu weinen, ich
bekomme Atemnot und ich spüre einen Schmerz, den ich nie so gespürt
habe. Das Groteske daran ist, dass ich das nie von mir erwartet
hätte! Als unsere Beziehung begann, war es witzigerweise genau
anders herum. Ich konnte mir eine offene Beziehung vorstellen und
für ihn ging das gar nicht. Nun spüre ich diesen Schmerz und diese
Angst... Aber ich weiß nicht, wie ich diese Angst loswerde. Ich
will ihm(meinem Partner) so gerne alle Wünsche erfüllen, aber kann
es nicht. Meine Frage ist letztendlich ob du einen Tipp für mich
hast, denn für mich gibt es einen großen Zwiespalt. Entweder ich
lasse ihn nicht seine Wünsche und Bedürfnisse ausleben, dann geht
es mir schlecht(weil ich ihm ja seine Freiheit wegnehme) und es
schadet unserer Beziehung. Oder ich lasse sie ihn ausleben, dann
habe ich Angst, dass es mir so schlecht dadurch geht, dass das
unserer Beziehung ebenfalls schadet, weil ich darüber nicht
hinwegkomme. Ich meine nur der Gedanke daran lässt mich schon
verrückt werden. Wie reagiere ich erst, wenn es wirklich passiert
ist und er mir davon erzählt? Oder will ich es dann vielleicht gar
nicht wissen? Aber das schadet unserer Beziehung nur viel mehr,
weil wir dann Geheimnisse voreinander haben... Ich weiß, dass das
Problem vollkommen bei mir liegt, aber ich bekomme es leider nicht
gelöst... Tut mir leid für den ganzen Text, das Problem ist
schwierig in aller Kürze zu beschreiben." Sende mir Deine Frage an:
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