8 I Routinen, wie du sie erfolgreich integrierst & etwas Ehrlichkeit am Anfang I gloria.buehler

Du nimmst dir vor täglich Sport zu machen, aber hält es keine
fünf Tage durch? Du willst jeden Morgen journaln, aber vergisst
es nachdem dritten Tag oder hast keine Zeit dafür? Dann ist diese
Folge für dich!


Ich erzähle dir welche zwei Faktoren dafür sorgen, dass du eine
Routine nicht durchziehst und gebe dir Tipps wie es funktioniert.