#10 - Zwischen Wunschfigur und Wirklichkeit: Was Sport & Social Media mit unserem Körperbild machen

Im Alter bekommt man zwar Falten, dafür stört die Cellulite aber
nicht mehr. In dieser Folge reden wir darüber, wie sich das
Körperbild mit dem Alter verändert und welche Rolle der Kraftsport
dabei für uns spielt. Und ist Social Media wirklich so toxisch für
unser Körperbild? Oder kann uns Social Media sogar positiv
überraschen? Vom Instagram-Wahnsinn bis zu den "Seh ich überhaupt
so aus?"-Momenten vor dem Spiegel. Zwischen perfekten Posen und
unfreiwilligen Lachern entdecken wir die Balance zwischen
Fitnessambitionen und Realität. Ob in der digitalen Welt oder im
echten Leben, wir zeigen, wie wir den lustigen Seiten des
Körperbilds mit einem Augenzwinkern begegnen. Und wer ist
eigentlich dieser Playdoh? Wir freuen uns, wir hören uns, Sonja
& Marah!