#104 Wie uns Yoga hilft, langanhaltend glücklich zu sein mit Yogini Sinah Diepold

In dieser Folge spreche ich mit Sinah Diepold, Yoga-Lehrerin,
Co-Gründerin von Kale&Cake und frischgebackene Mama. Sinah
spricht heute über die Auswirkungen des Mutterwerdens auf ihr
Glück und ihren Alltag, einschließlich ihrer Yoga-Praxis. Sie
betont die Bedeutung von Balance im Leben und wie Yoga ihr hilft,
diese Balance zu finden und zu halten. Ein zentrales Thema in
Sinahs Arbeit ist die Überzeugung, dass wir bereits alles in uns
haben und dass Yoga uns hilft, dies zu erkennen. Sie spricht auch
über die Bedeutung von Offenheit und Authentizität für ihr
persönliches Glück.


Mehr über Sinah Diepold (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sinahdiepold) erfährst du
hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sinahdiepold.de⁠⁠⁠⁠ & earthchild-ev.org


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