Folge 9: Kinder & Bewegung
Zu faul, zu wenig Zeit, zu „digital“: Wie viel Bewegung brauchen
Kinder?
26 Minuten
Podcast
Podcaster
gesund + gelassen durch den Familienalltag | empfohlen von der AOK
Beschreibung
vor 2 Jahren
60 Minuten pro Tag sollten sich Kinder bewegen, empfiehlt die
Weltgesundheitsorganisation. Aber immer weniger Kinder erreichen
diese Stunde, wie Studien ergeben haben. Schuld sind weniger die
Fernsehen, Smartphone oder Spielkonsole, finden Sabine und Philipp,
sondern, dass Kinder den Weg zu Kita oder Schule nicht mehr zu Fuß
gehen. Wie ihr als Eltern mehr Bewegung in den Familienalltag
bekommt, warum es dafür nicht immer der Besuch im Trampolinpark
sein muss und was Bewegung bewirkt, darum geht es.
Weltgesundheitsorganisation. Aber immer weniger Kinder erreichen
diese Stunde, wie Studien ergeben haben. Schuld sind weniger die
Fernsehen, Smartphone oder Spielkonsole, finden Sabine und Philipp,
sondern, dass Kinder den Weg zu Kita oder Schule nicht mehr zu Fuß
gehen. Wie ihr als Eltern mehr Bewegung in den Familienalltag
bekommt, warum es dafür nicht immer der Besuch im Trampolinpark
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"AUSBALANCIERT – gesund + gelassen durch den Familienalltag"
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