Die Wissenschaft der Berührung: So wichtig ist Körperkontakt für die Gesundheit

Fakten zum Thema Kuscheln Eines ist klar: Kuscheln ist gesund. Wie
gesund, dass schauen wir uns in dieser Podcastfolge an. Wir starten
mit ein bisschen Geschichte. Denn dass Berührungen mehr sind als
bloße Mechanik, weiß man noch gar nicht so lange. Dann schauen wir
uns an, was im Körper passiert, wenn wir berührt werden und zum
Abschluss werfen wir noch ein Blick darauf, wie uns Berührungen im
Alltag beeinflussen können. Außerdem wichtig: Berührungen haben nur
dann einen positiven Effekt, wenn sie sich gut anfühlen und gewollt
sind. Auch biologisch spielt Konsens beim Körperkontakt also eine
wichtige Rolle. Wir sind ganz klar für mehr Umarmungen, aber nur
wenn vorher auch geklärt wurde, dass der oder die Empfänger*in das
auch möchte. Hier ist der Link zum Online-Fragebogen, über den wir
in der Folge sprechen: https://bit.ly/2Dm1ezT Wir wüssten gerne,
wie wir den Podcast verbessern können, was euch gefällt, was euch
nicht gefällt. Dauert nur 2 Minuten und ist anonym. Unsere
supercoole Musik kommt von Melissa B. (2017) mit dem Song Mind
Frame: https://bit.ly/2qTtO94