Im Dickicht der Angst

Was kann man gegen Phobien und Angstörungen tun? Nele hat Angst vor
dem Tod und Sophia hat Angst vor Emails, und damit sind sie nicht
alleine. Angststörungen haben seit 2005 weltweit um 15 Prozent
zugenommen. Die WHO schätzt, dass Angststörungen und klinischen
Depressionen schon nächstes Jahr, also 2020, auf einer Ebene mit
Herzkreislauferkrankungen stehen wird: Auf Platz 1 der größten
Gesundheitsbedrohungen weltweit! Grund genug sich das mal genauer
anzuschauen. Wir fangen mit den Grundlagen an (wie beim Feiern, da
sollte man auch immer erst Pizza essen). Im heutigen Fall sind die
Grundlagen aber: Was sind Angststörungen, welche Symptome zeichnen
sie aus, was ist eine Panikattacke und welche Ursachen gibt es.
Dann geht es um die Frage: Sind Frauen wirklich ängstlicher als
Männer, bzw. häufiger von Angststörungen betroffen? Und als letztes
schauen wir dann noch auf die Möglichkeiten die es gibt, besser mit
seinen Ängsten umzugehen. Das hier ist die letzte Folge unserer
ersten Staffel. Im Sommer geht es mit neuen Folgen weiter! Bis
dahin könnt ihr uns auf Twitter (@nackt_neugierig) und Instagram
(@nacktundneugierig) folgen. Unsere supercoole Musik kommt von
Melissa B. (2017) mit dem Song Mind Frame:
http://freemusicarchive.org/music/Melissa_B