#23 Lernen im Schlaf

“Hindernisse und Schwierigkeiten sind Stufen, auf denen wir in
die Höhe steigen.”


– Friedrich Nietzsche


Ob nun während der Schulzeit, im Studium oder der Weiterbildung.
Wollen wir etwas lernen, müssen wir es wiederholen und dabei die
Energie aufbringen, uns auf den Lernstoff zu konzentrieren.


Dabei besteht Lernen grundsätzlich aus zwei wichtigen
Komponenten: Energie und Wiederholung. In dieser Episode werden
diese beiden Komponenten erklärt und Tipps gegeben, wie man das
Lernen so optimieren kann, dass wir quasi während unseres
Schlafes den Lernstoff verarbeiten.


Fragestellungen:


Warum sollten wir anders lernen


Energie und Wiederholung


Lernmethode


Der "Maximal Einfach" - Podcast


Entdecke ungeahnte Potenziale durch zukunftsweisende Ideen aus
der kognitiven Wissenschaft, Technologie, Gesundheit und
Kreativität. Eine Folge nach der anderen präsentiert
herausragende Erkenntnisse, um unser Leben zu verbessern, Dinge
zu vereinfachen und neue Taktiken, Werkzeuge und Routinen zu
erlernen.


Alles nach dem Motto: “Entdecke. Lerne. Vereinfache.”