#17 Proteine... können so viel!

Das Protein in unserer Kaffee-Pizza-Schoki-Hotline ist ganz schön
verzweifelt. Fast immer wird es auf "dicke Muckis" reduziert,
jammert es. Dabei kann es so viel mehr! Im 1. Teil unserer
Makro-Serie klären wir, warum Protein so wichtig für unsere
Gesundheit ist, wie man es in seine Ernährung integrieren sollte
und warum es sogar beim abnehmen helfen kann.





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#5 Keine Zeit für... gesundes Essen









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