11 • Mein Sexleben war ein großes (schlechtes) Schauspiel - Deins auch?

So ein trauriges Dilemma - wir spielen uns oft gegenseitig etwas
vor!


Es ist wichtig, dass jede sexuelle Begegnung auf gegenseitiger
Zustimmung und Ehrlichkeit basiert. Wenn du das Gefühl hast, dass
du und dein(e) Sexualpartner sich etwas vorspielen, kann das zu
Unzufriedenheit, Enttäuschung und sogar Vertrauensproblemen
führen.


Es ist wichtig, offen und ehrlich über eure Bedürfnisse, Wünsche
und Grenzen zu kommunizieren.


Eine Möglichkeit, diese Situation anzugehen, ist es, ein offenes
Gespräch zu führen. Sprich über deine Bedenken und wie du dich
fühlst.


Versuche, eine offene und nicht wertende Atmosphäre zu schaffen,
in der beide/alle Seite(n) ehrlich sein können.


Es kann auch hilfreich sein, deine eigenen Bedürfnisse und
Wünsche genauer zu erforschen und herauszufinden, was für dich
wichtig ist. Wenn du weißt, was du im Schlafzimmer willst und
brauchst, kannst du anderen besser mitteilen, was für dich
funktioniert und was nicht.