#085 Der Körper lügt Nicht! – Einblicke in die Psychosomatik und das „Gesundheit-Dreieck“

Kennst Du das: Du funktionierst eine ganze Zeit und „musst“ immer
fit sein, dann gönnst Du eine Pause und schaltest einen Gang
zurück und Zack – Dein Körper meldet sich mit einer Grippe,
Krankheiten, oder macht einfach komplett schlapp etc.?


Ein Phänomen was viele Kennen und dennoch wenige sich über den
Mechanismus dahinter bewusst sind.


Heute spreche ich über eine Sichtweise die Dir helfen kann, Dich
und Deinen Körper besser zu verstehen und darüber, wie Du es
schaffen kannst, Deine Grenzen bewusster zu erkennen und besser
für Dich zu sorgen, ohne dass dein Körper rebelliert.


Gute Erkenntnisse und viel Freude beim Anhören.


Ciao


Dein Alex


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