#005 Keine Zeit für Sport - Die Lüge, die du dir selbst erzählst

"Keine Zeit für Sport" - ein Thema, das viele beschäftigt und oft
als Ausrede genutzt wird. Die KörperAktionär Redaktion stellt
Personal Trainer Kay Henke vor die Herausforderung diese
interessante Frage näher zu untersuchen: "Was tun, wenn man keine
Zeit für Sport hat?" – mit dieser Frage hat unser KörperAktionär
echt zu hadern.


Für diejenigen, die jetzt sagen, dass sie wirklich gar keine Zeit
für Sport haben, möchte der KörperAktionär klarstellen, dass
dieser Podcast vielleicht nicht für sie geeignet ist. Denn wer
keine Zeit für Sport findet, hat ein Prioritätenproblem. Aber für
alle anderen, die bereit sind, ihr Zeitmanagement zu überdenken
und nach Lösungen zu suchen, werden wir wertvolle Tipps und
Einsichten bieten.


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