Contrology: Ganzkörper Workout - Folge #3 - powered by GIGASPORT

In dieser Folge erwartet euch ein kurzes Contrology Workout für
den ganzen Körper - auch bekannt als Pilates - um einfach und
schnell damit zu starten und ich gebe euch außerdem den
theoretischen sowie den historischen Background mit auf den Weg!
 


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Zu finden ist diese Folge auch auf YouTube als Video:
https://youtu.be/C6UvNFRWMwA

Wer ich bin?  

Mein Name ist Matthias Snobe und ich nehme es persönlich! Und
diese Aussage ist Programm! Mit „SnoBeFit“ gehst du den direkten
Weg, wenn es um deine individuellen und gesundheitlichen
Bedürfnisse geht. Seit meinen ersten Abschlüssen verschiedenster
medizinischer, sportlicher und gesundheitlicher Ausbildungen habe
ich nie aufgehört, mich weiterzubilden um den Goldstandart auf
meinem Feld zu erreichen und bieten zu können. Als Health Expert
und Personal Trainer arbeite ich mit den zwei wichtigsten Gütern,
die wir besitzen: unserer Gesundheit und Lebenszeit. Beides
versuche ich tagtäglich bei den Menschen, die mir diese zwei
Güter anvertrauen, nach bestem (Ge)Wissen zu verbessern und zu
optimieren.  


Besucht mich auch gerne auf meiner Website unter
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Hab Ihr Wünsche, Anregungen, konstruktive Kritik oder wollt mir
ganz einfach Feedback geben? Ich freue mich jederzeit über eure
Nachrichten über meine Social Media-Kanäle!  


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