Zucker - Ist er wirklich so bedenklich?

Zuckerfrei, Zuckerarm, Zuckerreduziert - diese und viele weitere
Claims hört man immer wieder, egal ob im Supermarkt oder auf
Social Media. Zucker scheint der Feind Nr. 1 in der heutigen
Ernährung zu sein. Doch ist das wirklich so?


Wir diskutieren in der heutigen Podcastfolge darüber, was genau
eigentlich Zucker ist, warum wir ihm nur so schwer widerstehen
können und wie bedenklich er wirklich für den Körper ist.


Disclaimer: Wir sind keine Ernährungstherapeutinnen oder
Ärztinnen. Wende dich für eine Beratung bitte an entsprechende
Expert:innen! 


Musik: Roman Kassner



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