#0 - Teaser "Was erwartet Dich bei The Happiness Hack?"

Hallo und herzlich Willkommen beim Podcast "The Happiness
Hack".  Der Podcast für mehr
Glück, Lebensfreude und
Zufriedenheit für Dein Leben.


Ich heiße Aurelia, ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie,
 Autorin des Buches "Leg den schwarzen Hund an die Leine -
Wege aus der  Depression" und ich interessiere mich sehr
dafür, wie es uns gelingt mehr Glück und Zufriedenheit täglich in
unser Leben einzuladen.


In jeder Podcastfolge teilen spannende
Interviewgäste ihre besten Übungen,
Methoden und Inspirationen mit
Dir, um Lebensfreude, Glück und Zufriedenheit in Deinen Alltag zu
holen.
Damit Du direkt die Übungen für Dich nutzen kannst, gibt es
außerdem immer eine kurze praxisnahe Anleitung.
Viel Spaß mit dem Podcast!


Mehr zu mir und meiner therapeutischen Arbeit findest Du hier.
Mehr zu meinem Buch findest Du hier.