#13: Atmen wie der Weltmeister? Atem & Training mit Timo Faulhaber

#13: Atmen wie der Weltmeister? Atem & Training mit Timo Faulhaber

46 Minuten

Beschreibung

vor 3 Jahren

Diese Woche war Timo Faulhaber bei uns zu Gast. Als Athletikcoach
hat er sich lange mit dem Thema Atmung auseinander gesetzt.


Wie man richtig atmet? Wann es sinn macht Übungen in das Training
einzubauen und was der Unterschied zu einer Meditation ist,
besprechen wir in der neune Folge.


Viel Spaß!


Timos Instagram: https://www.instagram.com/coachfaulhaber/?hl=en


Blindside: https://www.instagram.com/blindsideapp/

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