Die Psychologie der Panikattacken: Das musst du wissen #65

Du hast manchmal intensive Angstschübe, die du nicht oder kaum
kontrollieren kannst oder du kennst jemanden, der darunter
leidet? Wir schauen uns heute die Psychologie hinter
Panikattacken an. Dabei klären wir folgende Fragen: Wodurch
werden sie ausgelöst, aas macht sie schlimmer und wie kann man
sie regulieren?





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Disclaimer: Es handelt sich bei dem Fallbeispiel, um ein fiktives
Beispiel und nicht um eine echte Person. Die Inhalte ergeben sich
aus verschiedenen Geschichten und KlientInnen, die ich in einem
Beispiel zusammengefasst habe. 





Quellen


Klevebrant, L., & Frick, A. (2022). Effects of caffeine on
anxiety and panic attacks in patients with panic disorder: A
systematic review and meta-analysis. General Hospital Psychiatry,
74, 22-31.


Hewitt, O. M., Tomlin, A., & Waite, P. (2021). The experience
of panic attacks in adolescents: an interpretative
phenomenological analysis study. Emotional and Behavioural
Difficulties, 26(3), 240-253.


Lundin, L. (2020). Online narratives about panic attacks:
Interpreted within a psychodynamic framework. Social Work in
Mental Health, 18(3), 349-365.


Georgieva, I., Lepping, P., Bozev, V., Lickiewicz, J., Pekara,
J., Wikman, S., ... & Lantta, T. (2021, June). Prevalence,
new incidence, course, and risk factors of PTSD, depression,
anxiety, and panic disorder during the COVID-19 pandemic in 11
countries. In Healthcare (Vol. 9, No. 6, p. 664). MDPI.