Liebeskummer: diese Strategien helfen dir durch die 3 Phasen des Trennungsschmerzes zu kommen #15

Man hat für die Beziehung gekämpft, man hat es nicht kommen sehen
oder es schon geahnt. Egal wie die Partnerschaft zu Ende gegangen
ist, für viele ist die Trennung mit emotionalen
Schmerzen und Liebeskummer verbunden.
Dabei können die Gefühle von Angst über
Wut und Hoffnungslosigkeit
reichen und mitunter sehr schwer zu verarbeiten sein. 


In dieser Folge sprechen wir über die verschiedenen
Phasen, die man nach einer Trennung durchläuft. 


Ich gebe dir für jede Phase verschiedene Tipps
und Strategien mit an die Hand, damit du
so gut und schnell wie möglich wieder aus dem
Liebeskummer rauskommst.


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