2. Staffel, Folge 17: „Live & Let Go. “

Trennungen sind niemals leicht – diese Erfahrung mussten wir alle
bereits machen.


Im Buddhismus heißt es, dass Loslassen der Schlüssel zu unserem
Glück ist und es daher für uns essenziell ist, diese Fähigkeit zu
erlernen.


Vor allem, wenn es um Liebe geht, um andere Menschen, mit denen
wir viele gemeinsame und glückliche Erinnerungen verbinden, fällt
es schwer loszulassen.


Wir Menschen sind bekanntlich Gewohnheitstiere und das wird einem
manchmal besonders dann schmerzlich bewusst, wenn wir vor der
Entscheidung stehen, ob wir etwas besser loslassen sollten oder
sogar loslassen müssen. Denn uns vertraute Dinge, Gedanken und
Gefühle loszulassen, bedeutet immer Veränderung und einen Schritt
ins Ungewisse.


Aber: Nur wer loslassen kann, hat beide Hände frei für einen
Neuanfang.


Eins ist sicher, wer intensiv und bewusst sein Leben lebt und
genießt, kann leichter loslassen und sich auf neue Situationen
einstellen.


Herzliche Grüße
Gabriele Lehnen