#03 Nein-Sagen

In diesem Podcast geht es und das Thema Nein-Sagen. Oder was hat
Nein-Sagen mit einem Bandscheibenvorfall und dem Helfersyndrom zu
tun? Ob im privaten oder auch beruflichen Kontext sind Wahrnehmen,
Abgrenzen und Nein-Sagen immer wieder Themen, die man gerne
ignoriert und die zur Folge dann nicht nur psychische, auch
körperliche Probleme haben können. In dem Podcast versuchen wir
sowohl für den beruflichen Kontext als auch für den privaten,
persönlichen Bereich viele Anregungen zu geben, wie das mit dem
Nein-Sagen vielleicht besser klappen kann.