#007 - Wie du deine Emotionen meisterst & bei dir bleibst mit Marc Chapoutier

Mein erster Podcast Gast ist Marc Chapoutier, den ich bereits vor
einigen Jahren auf einem Event für Persönlichkeitsentwicklung in
Berlin kennenlernen durfte. Marc hat durch eine
Knochenmarktransplantation ein zweites Lebens geschenkt bekommen
und letztes Jahr sein Buch "das Geheimnis mentaler Stärke"
veröffentlicht in dem ich als Co-Autorin mitwirken durfte. Marc
ist einer der inspiriertesten Menschen die ich kenne und in
dieser Folge erfährst du





welche Auswirkungen es hat, wenn wir langfristig über unsere
Grenzen gehen & wie du innere Balance findest

wie du in Kontakt mit unangenehmen Gefühlen kommst und gesund
auflöst, ohne überrollt zu werden

welche wichtige Botschaft unsere Emotionen haben und wie wir
in die Selbstwirksamkeit kommen

welche Power hinter der Arbeit mit den inneren Anteilen
steckt & wie du damit Blockaden löst

wie wir unseren Selbstwert stärken und die Sucht nach
Anerkennung & Liebe im Außen durchbrechen






Ich hoffe, dass du dir ganz viel aus dieser Folge mitnehmen
kannst und wünsche dir viel Freude beim Zuhören





With love,


deine Mel





⫸ Alle Infos zu Marc Chapoutier auf marcchapoutier.de & unter
@knochen_marc auf Instagram


⫸ Eine Kopie des Buches "Geheimnis mentaler Stärke" dessen Erlöse
gespendet werden kannst du dir hier sichern


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⫸ Kostenfreie Ressourcen für erwachsene Kinder und
Familienangehörige von Alkoholkranken: cosucht-frei.de


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