#4 Meisterlich mit Hendrik Pfeiffer

Der aktuelle Deutsche Marathonmeister, Olympia-Teilnehmer und
amtierende Titelverteidiger Hendrik Pfeiffer nutzt den
EVL-HalbMarathon am 12. Juni im Rahmen seiner Vorbereitung auf
die Leichtathletik-Europameisterschaft in München. Natürlich hat
er sich auch schon mit der veränderten Streckenführung in
Leverkusen auseinandergesetzt und freut sich vor allem, dass die
Steigung am Birkenberg in Opladen diesmal andersherum und somit
“bergab” gelaufen wird. Im Podcast-Gespräch mit Thomas Wagner
erzählt er zudem, wie sehr er im vergangenen Jahr in der
Vorbereitung für die olympischen Spiele unter einer
Corona-Erkrankung gelitten hat und wie er es schafft, auch bei
heißen Temperaturen einen ganzen Marathon durchzustehen.


Dazu gibt es auch dieses Mal wieder Trainingstipps zur
Vorbereitung auf den Halbmarathon von Personal- und Lauftrainerin
Andrea von Horn und wir haben ein paar Fakten zum Thema Essen und
Trinken beim EVL-HalbMarathon.


Der EVL-HalbMarathon findet am 12. Juni 2022 statt. Den Podcast
gibt es bis dahin jede Woche Mittwoch neu. Anmeldung und weitere
Informationen zum EVL-HalbMarathon gibt es unter
www.leverkusen-halbmarathon.de.


Kapitelübersicht
00:00 Start der Episode
06:55 Verpflegungsfakten zum Halbmarathon
08:22 Zweiter Teil des Interviews mit Hendrik Pfeiffer
09:33 Trainingstipps mit Andrea von Horn
11:02 Dritter Teil des Interviews mit Hendrik Pfeiffer