#13 Genuss als wichtige Fähigkeit für Zufriedenheit und was du alternativ tun kannst

Ich war faul. Das kann sein, aber vielleicht hast du auch nur
bewusst etwas Zeit für dich genossen. Ich erzähle dir in dieser
Episode, weshalb Selbstdisziplin und Genussfähigkeit
gleichberechtigt sind, wenn es um das Thema Zufriedenheit geht.
Darüber hinaus erläutere ich eine Alternative, die du anwenden
kannst, um mehr Genussfähigkeit zu unterstützen.